máj 30, 2011 - závislosti    Žiadny Komentár

abstinencia

martin komentoval(a) 30.5.2011 00:18

dobry vecer
mam uz niekolko rokov problem s alkoholom, trvalo kym som si to povedal takto ale uz to viem, ze je to problem, je pravda ze polroka som uz nepil, rodina a momentalne postavenie v zivote mi to nedovoluje, no ani ine aktivity ani praca mi to nedokazu vynahradit, stale mi nieco, neviem co, z toho chyba, aj ked viem, ze mi to buralo vsetky moje zaklady naokolo, prisiel som skoro o rodinu, znemoznil pracovne kontakty urobil si hambu a pod…

ako mam bojovat s chutami? nevladzem a velakrat by som zo vsetkym skoncil a bol len ja a flasa, moja chut mi zatlaca vsetky pre a proti

dakujem

Katarína Hatráková komentoval(a) 31.5.2011 00:29

Ahoj Martin, fakt,že si pol roka nepil, je síce úctyhodný výkon, ale nie je to riešenie problému, iba jeho potlačenie s obrovským rizikom, že sa problém ozve na nejakom inom „fronte“. Vieš, ako sa funguje, keď alkohol nedokážem kontrolovať a ako žiješ teraz. Prakticky v tom iste nájdeš mnoho rozdielov, ktoré hovoria jednoznačne v prospech života bez alkoholu, ale pri porovnaní pocitov teraz a vtedy, nemusí byť odpoveď až tak jednoznačná. Závislosť je vysoko individuálny problém a myslím, že prekračuje možnosť všeobecných rád. Myslím, že by bolo fajn, keby si vyhľadal pomoc psychológa a hovoril s ním o tom, čo cítiš, lebo len v Tvojom vnútri sa nachádza odpoveď na to, ako by si „s fľašou“ mohol zabojovať práve Ty.
Držím palce

Jano. Abstinujúci alkoholik. komentoval(a) 17.7.2011 17:33

Martin. Nepíšeš či si začal abstinovať bez alebo s odbornou pomocou. Ale isté je že bez odbornej pomoci to nezvládneš a potreboval by si nejako začať. Skús kliknút na CPLDZ a tam si nájdi Klub abstinentov, najbližší k tvojmu bydlisku. A navštív ho čo najskôr. Tam sa ti dostane vypočutia, rady i spätná väzby. Tak ti Pán Boh pomáhaj.

 

Chcete niečo povedať aj Vy? Napíšte svoj komentár!

You must be logged in to post a comment.